keskiviikko 7. kesäkuuta 2017

Eläkää tässä hetkessä


Rakkaat lapset, meillä on aina aikaa teille. Me emme tunne kiirettä, me emme huku työhön. Me olemme aina läsnä ja valmiina auttamaan.


Katselemme huolestuneina, kun jätätte hoitamatta itseänne. Kiirehditte ja ryntäätte paikasta toiseen, ja laiminlyötte oman lihakehonne hyvinvoinnin. Onko tosiaan niin, että teillä ei ole aikaa itsellenne? Pysähtykää, sillä usein näemme teidän peittävän kiireen alle niitä asioita, joita ette halua kohdata. Luulette, että aika hoitaa asiat kuntoon teidän puolestanne. Lihakehonne on kuitenkin niin rakennettu, että tunnepuoli on myös hoidettava kuntoon. Asiat on käsiteltävä, niin kuin te sanotte. Me näemme sen niin, että tunteet on tunnettava, naurut naurettava ja itkut itkettävä. Olette myös oppimassa näiden tunteiden kautta. Se tie voi olla raskas, mutta sen mahdollisuuden lihakehonne teille tarjoaa. 


Näemme, että tunteillenne ja niiden kestolle annetaan asiantuntijoidenne puolesta usein tarkkaan määritellyt kestot. Menetyksen jälkeen toipuminen kestää niin ja niin monta kuukautta/ vuotta. Tämä ei ole totuudellista. Te olette kaikki oman oppinne haltijoita ja oppilaita, ja käsittelyajat ovat hyvin yksilölliset. Kuunnelkaa mieluiten itseänne. Tässä egonne palvelee teitä. Sehän on hyvin tarkka hyvinvoinnistaan. Jopa niin, että jos jokin tunnetila on sille hyväksi säilyttää, se pitää siitä kiinni mahdollisimman kauan. Olkaa siis tarkkoina. Sisimmässänne teillä on aina oikea tieto. Se on sielunne viisautta. Kuunnelkaa sitä. Kukaan muu ei voi teidän tunteidenne kestoa sanella.


Olette tulleet elämään tätä hetkeä. Eläkää siis tässä hetkessä. Menneisyys tarjoaa teille useinkin syyn olla tekemättä jotakin tai käyttäytyä jollakin tietyllä tavalla. Se on egonne tekoja. Nähkää se sellaisina. Jos mielenne on jatkuvasti menneisyyden asioissa kiinni, herätkää siihen. Olette tulleet elämään tässä hetkessä. Menneisyys muovaa teitä ja opettaa teitä, mutta se ei ole olemisenne syy ja selitys. Samoin tulevaisuus tarjoaa teille mahdollisuuksia, lukemattomia mahdollisuuksia. Mutta nekin on tehty elettäväksi ja ei pelkästään kuviteltaviksi. Suunnitelkaa ja sitten toteuttakaa. Alituinen tukevaisuuden suunnittelu ilman toteutusta on kuin ruoka, joka loihditaan lautaselle mutta jota ei koskaan syödä; siis ravitsematonta ja siksi turhaa.


#huolehtikaaitsestänne
#eläkäätässähetkessä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti